Mira todos nuestros episodios de la serie de videos ‘Stay Calm Mom’

¡Bienvenido a la docuserie de videos de embarazo «Stay Calm Mom» ​​de 6años.com!

Únase a nuestra anfitriona Tiffany Small, embarazada de 23 semanas de su primer hijo, mientras obtiene respuestas reales a las preguntas más importantes sobre el embarazo que mantienen despiertos a los futuros padres. Las discusiones habituales sobre el embarazo pueden parecer demasiado románticas, demasiado simplistas o antiguas. En esta serie, nos enfocamos en consejos confiables, actuales y honestos de médicos, expertos en salud y padres de todos los ámbitos de la vida para brindar una mayor sensación de calma a la experiencia del embarazo.

En los 10 episodios a continuación, conocerá a Tiffany, a su esposo David y a muchos otros padres nuevos o futuros a medida que aprenden más sobre lo que realmente sucede durante el embarazo, comparten su entusiasmo (¡y nervios!) entre ellos y se preparan. ser padres por primera vez.

Episodio 1: ¿Estoy embarazada? Mujeres reales comparten sus primeros signos

¿Cómo sabes que estás embarazada? La respuesta: ¡Es diferente para todos! Siga a nuestra presentadora de «Stay Calm Mom», Tiffany Small, mientras comparte la primera vez que supo que estaba embarazada, habla con los futuros padres sobre cómo se enteraron y aprende de un obstetra y ginecólogo sobre los signos comunes del embarazo y por qué. a veces es confuso.

Episodio 2: Una prueba de embarazo positiva: ¿y ahora qué?

El embarazo de cada mujer es único. Tiffany habla con Jin-Xiang, de 28 semanas, sobre cómo es tener su segundo hijo. Tara, embarazada de 27 semanas, anticipa convertirse en madre soltera, y Lauren y Jen le cuentan a Tiffany sobre su viaje con la inseminación intrauterina y cómo es la vida ahora con su bebé de 7 semanas.

Episodio 3: ¿Cómo cambiará mi cuerpo el embarazo?

Los cambios corporales durante el embarazo a veces pueden convertirse en estrés adicional, especialmente con la presión que las mujeres ya enfrentan sobre sus cuerpos. La Dra. Rachel Goldman, psicóloga especializada en salud y bienestar, le enseña a Tiffany la importancia de transformar los pensamientos negativos en positivos. Jin-Xiang, del Episodio 2, le cuenta a Tiffany cómo aprendió a amar su cuerpo junto con todos sus cambios.

Episodio 4: La ecografía de su bebé: qué esperar

Tiffany, de 23 semanas, y su esposo David, se hacen un ultrasonido y aprenden de la Dra. Shieva Ghofrany, obstetra y ginecóloga, sobre los diferentes tipos de ultrasonidos. Tiffany habla con los futuros padres sobre sus emociones al ver a sus bebés (¡y escuchar los latidos del corazón!) durante sus ultrasonidos.

Episodio 5: ¿Cómo se sienten las náuseas matutinas?

Tiffany habla con la Dra. Shieva sobre todos los diferentes tipos de náuseas «matutinas» y aprende algunos consejos que pueden ayudar a aliviar los síntomas. Tiffany y las futuras mamás conversan sobre sus luchas diarias para hacer frente a las náuseas y se unen por el lado no tan agradable del embarazo.

Episodio 6: Antojos de comida durante el embarazo: ¿mito o realidad?

¿Hay algo de verdad detrás de las mujeres embarazadas que desean pepinillos y helado? La Dra. Shieva habla con Tiffany sobre la ciencia (o la falta de ella) detrás de los antojos específicos del embarazo. Tiffany se reagrupa con mamás y futuros padres sobre sus hábitos alimenticios inusuales durante sus embarazos, y disfrutan de sus refrigerios favoritos.

Episodio 7: Cómo prepararse para el bebé: ¿Qué es lo que realmente necesita?

Especialmente si es padre primerizo, es posible que se pregunte qué necesita realmente para su recién nacido en comparación con lo que ve en las tiendas o en línea. Sin mencionar los abrumadores consejos de amigos y familiares. Tiffany va a comprar artículos para bebés y habla con mamás reales sobre la ansiedad de no estar bien preparadas, cuáles son realmente los artículos esenciales para recién nacidos y cómo puede pedir apoyo a sus seres queridos una vez que nazca su bebé.

Episodio 8: Las mamás reales comparten sus partes favoritas de estar embarazada

¡Esas 40 semanas no son del todo terribles! Tiffany se sienta con mamás y futuras mamás para compartir sus partes favoritas sobre el embarazo. Desde hitos del embarazo como sentir a tu bebé patear por primera vez hasta compartir noticias sobre tu embarazo con tus seres queridos, un bebé puede brindarte un tipo único de felicidad incluso antes de dar a luz.

Episodio 9: ¿A qué tienes que renunciar durante el embarazo?

Tiffany visita nuevamente a la Dra. Shieva Ghofrany, obstetra y ginecóloga, para hablar sobre cosas comunes que se deben evitar durante el embarazo y desacreditar algunos mitos sobre el embarazo. Tiffany se pone al día con Lauren y Jen (del Episodio 2), padres primerizos de un bebé de 7 semanas, sobre dejar cosas (como sándwiches de pavo) y lo que significa estar embarazada cuando eres un hombre de- centro que presenta a la mujer.

Episodio 10: Cómo lidiar con los consejos de embarazo no deseados

¡Puede parecer que todos y su madre tienen una opinión sobre su embarazo! Las mamás, las futuras mamás y Tiffany tienen una mesa redonda sobre cómo abordar los consejos no solicitados sobre su embarazo. Lo que es más importante, las mamás comparten lo que las hace sentir mejor y más apoyadas durante el embarazo. Si bien todas esas opiniones de los demás pueden ser abrumadoras, reunirse con otras mujeres que experimentan la misma anticipación y los mismos nervios puede ser una experiencia de unión como ninguna otra.