¿Estoy sobrealimentando a mi recién nacido amamantado?

Todos los médicos están de acuerdo en que nada supera a la leche materna cuando se trata de nutrición infantil. Es por eso que hoy en día más mamás eligen amamantar a sus hijos. Sin embargo, si es una mamá primeriza, es posible que se esté preguntando: «¿Estoy sobrealimentando a mi recién nacido amamantado?»

Es una curiosidad común entre las mamás primerizas que amamantan. Después de todo, realmente no puedes ver el contenido de tu seno, ¿verdad? Pero la buena noticia es que la respuesta a la pregunta es un rotundo no. No se puede sobrealimentar a un bebé amamantado.

Puede parecer una locura cómo es imposible sobrealimentar a un recién nacido amamantado. Si quieres saber más sobre por qué sigue leyendo.

¿Cuánta leche materna debe recibir un recién nacido?

Los bebés recién nacidos pesan un promedio de 6 a 9 libras al nacer. El peso variable al nacer también significa que se requerirán cantidades algo variables de leche para un bebé. El promedio cae alrededor de 14 a 22 onzas por período de 24 horas.

El tamaño del estómago del recién nacido

Al nacer, el estómago de su recién nacido tiene aproximadamente el tamaño de una cereza. Es posible que solo tome alrededor de una cucharadita de leche por alimentación. El segundo día, su estómago será del tamaño de una nuez y podrá contener hasta una onza de leche por toma.

A la semana, su estómago será del tamaño de un albaricoque y tendrá una capacidad de hasta 2 onzas. Finalmente, cuando su pequeño salga de la edad de recién nacido al mes, su estómago tendrá el tamaño de un huevo grande y será capaz de contener hasta 5 onzas de leche.

Como puede ver arriba, la barriga de su recién nacido es bastante pequeña. Tiene capacidad limitada. Como adultos, estamos acostumbrados a tragar alimentos y bebidas a nuestro gusto, por lo que puede ser difícil saber si estás sobrealimentando a tu recién nacido si no conoces las cifras mencionadas anteriormente.

Esto es especialmente cierto si está alimentando a su recién nacido con biberón sin la documentación o las medidas adecuadas durante la alimentación. Sin embargo, con la lactancia materna, esto no sucede. ¿Pero por qué? Tu puedes preguntar.

¿Cuáles son los signos de la sobrealimentación?

Puede evaluar cualquier posibilidad de sobrealimentación a través de los siguientes signos:

  • gases
  • Eructar o tirarse pedos con frecuencia
  • Muchas regurgitaciones
  • Más pañales mojados de lo habitual
  • Heces sueltas
  • Inquietud, irritabilidad o llanto después de comer
  • Vómitos después de comer
  • Náuseas o asfixia
  • Aumento de peso rápido y anormal

Para obtener información más detallada sobre la sobrealimentación, lea ¿Cómo sabe si está sobrealimentando a su bebé?

Por qué es imposible sobrealimentar a un recién nacido amamantado

Hay varios hechos que respaldan por qué no es posible sobrealimentar a un bebé amamantado. A continuación se presentan algunas de las mejores razones por las que:

Amamantar es un trabajo duro

Cuando su bebé amamanta, la acción de succión es muy diferente a la alimentación con biberón. De hecho, este estudio muestra que hay una actividad superior de los músculos faciales durante la lactancia en comparación con la alimentación con biberón.

En resumen, su bebé está trabajando más duro en el pecho para sacar la leche en comparación con el biberón. Entonces, ¿por qué continuarían con todo ese esfuerzo si ya ni siquiera tienen hambre?

Los bebés generalmente dejan de succionar cuando no tienen hambre o ya no les interesa el pecho debido a esto.

El pecho no funciona como un biberón.

No es solo la succión del bebé lo que es diferente en la lactancia materna. La forma en que el pecho entrega la leche también es diferente a la del biberón.

Cuando se inclina un biberón hacia abajo, es posible que observe gotas que gotean libremente a una velocidad que puede depender del tamaño de la abertura de la tetina. Esto significa que tu bebé no necesita mucho esfuerzo para obtener leche, e incluso si deja de succionar, seguirá tomando leche mientras el biberón esté inclinado.

Con el pecho, el bebé tiene que “jalar” la leche para que fluya o baje. En algún momento, la leche disminuye y el flujo se detiene, que es el momento en que el bebé tendrá que estimular nuevamente el reflejo de bajada a través de un mecanismo especial de succión.

Si su bebé ya no tiene hambre en el pecho, fácilmente puede optar por no succionar lo suficientemente rápido como para estimular la bajada. Los recién nacidos son realmente muy intuitivos cuando se trata de esto.

Los bebés no solo amamantan por hambre

Hay un millón de razones por las que los bebés lactantes buscan el pecho. No es solo el hambre. Amamantan cuando están enfermas, asustadas, soñolientas, malhumoradas, cansadas, sobreexcitadas o incluso cuando simplemente están aburridas.

Como se mencionó anteriormente, pueden quedarse fácilmente en el pecho sin necesariamente beber de él, siempre que no haya estimulación de bajada. Esto normalmente es evidente cuando un bebé se queda dormido en el pecho. Notarás una serie de succiones cortas pero poco profundas que en realidad no sacan nada de leche.

El crecimiento de los bebés amamantados se ralentiza después de unos 3 meses

En promedio, el aumento de peso de un bebé amamantado se ralentiza en algún momento después de los tres meses de edad en comparación con los bebés alimentados con fórmula. Este ha sido el promedio de todos los bebés amamantados, la mayoría de los cuales no tienen horarios rígidos de alimentación.

Si este es el promedio, por lo tanto, se solidifica la afirmación de que no se puede sobrealimentar a un bebé amamantado. Un bebé sobrealimentado mostrará signos de aumento de peso rápido y aumentado, no una disminución en el aumento de peso.

Señales de alimentación del recién nacido

La sobrealimentación puede causar graves impactos en la salud a corto y largo plazo de su pequeño. Por eso, aunque no sea probable que amamante en exceso a su recién nacido, es importante conocer las demandas o signos de alimentación por si acaso.

Señales de hambre

La mayoría de las nuevas madres pueden esperar que un bebé solo tenga hambre cuando llora. De hecho, los bebés muestran otros signos de hambre. Tienden a mostrar estos signos antes de llorar, lo cual es un signo tardío. Esto es lo que puede buscar:

  • Mano a la boca. Los bebés por lo general aún no están bien coordinados, pero cuando comienzan a sentir hambre, por lo general se llevan los puños a la boca y comienzan a chuparlos.
  • Enraizamiento. Si carga a su bebé en una cuna, es posible que comience a girar la cabeza hacia usted, tratando de sentir el seno.
  • Mayor actividad. Los bebés recién nacidos hambrientos están despiertos, alertas y activos. Pueden patear sus piernas y dar pequeños golpes con sus brazos.
  • Movimientos de la boca. Otra cosa que hace un recién nacido para indicar que tiene hambre es abrir y cerrar la boca repetidamente. También puede relamerse los labios o chupar cualquier cosa que toque su boca.
  • Llorando. Como se mencionó anteriormente, este es un signo tardío de hambre. De hecho, es un signo de angustia. Significa que su bebé ya tiene mucha, mucha hambre y siente la necesidad de quejarse (¡en voz alta!).

Detectar los primeros signos de hambre eliminará la necesidad de que su bebé llore. Esto es especialmente útil en la etapa de recién nacido porque su bebé todavía está aprendiendo a prenderse correctamente. Puede ser difícil intentar prenderse si ya está llorando y angustiado.

Signos de plenitud

Entonces, ¿cómo saber si su bebé ha amamantado lo suficiente? Es importante dejar que su bebé tome la iniciativa en este caso. Suelen amamantar hasta llenarse y te lo hacen saber a través de estas señales:

  • Liberar. Su bebé se soltará naturalmente del pezón una vez que se haya llenado. Este es un reflejo natural que tienen los recién nacidos. No es necesario programar sus sesiones de alimentación o limitar la cantidad de tiempo que su bebé pasa en el pecho. De hecho, puede ser dañino si lo hace. Limitar el tiempo de su bebé en el pecho puede provocar una ingesta inadecuada de leche, afectar su suministro de leche y provocar la obstrucción de los conductos de leche porque el pecho no se ha vaciado correctamente.
  • Rechazar. Otra señal de que tu bebé está lleno es si comienza a rechazar o alejarse del seno si se lo estás ofreciendo. Notará esta acción cuando, a veces, cuando intente «cambiar de lado» y su bebé ya no esté interesado. Eso significa que ya se ha llenado.
  • Relax. Cuando su bebé hambriento se prende por primera vez, trate de notar cómo su cuerpo está todo tenso: su cabeza se inclinará hacia el pecho, el cuerpo estará tenso y enganchado, y sus puños estarán firmemente cerrados. A medida que su barriga se llene, su cuerpo se relajará y verás que sus manos están abiertas.

Conclusión

Si alguna vez se ha encontrado dudando si está sobrealimentando a su recién nacido, no está solo. Como nueva madre, también tuve la misma pregunta cuando mi primogénito a veces permanecía en el pecho todo el día como recién nacido.

Sin embargo, después de haber leído este artículo, espero que ahora se sienta más cómoda y segura de amamantar libremente. ¿Qué otros obstáculos de la lactancia quiere que abordemos a continuación? Háganos saber en los comentarios a continuación.