¿Estoy alimentando a mi recién nacido con demasiada fórmula?

Las primeras semanas en casa con un recién nacido giran principalmente en torno a su alimentación. La mayoría de las veces, los padres se encuentran en un torbellino de extracción, lactancia o elaboración y medición de fórmulas, preguntándose si su recién nacido tiene hambre o si ha tenido suficiente leche para que le dure hasta la próxima toma. La lactancia materna fue hermosa, pero no fue pan comido para mí. La mayoría de las veces, tuve que recurrir a un biberón de fórmula para que mi hija pequeña obtuviera suficiente leche. Recuerdo el horario desordenado al principio, haciendo botellas que a veces quedaban sin terminar y otras veces había que llenarlas por segunda vez. Era un gran dilema y las llamadas a los pediatras en estado de pánico se convirtieron en la norma en nuestra casa. Sin embargo, poco a poco aprendimos cuánta fórmula debía alimentar al bebé, establecimos un horario y la alimentación se volvió bastante predecible.

Los padres a menudo se preguntan si su bebé está recibiendo suficiente leche, especialmente durante las primeras semanas y meses. Si se encuentra constantemente preocupada por el patrón y el horario de alimentación de su bebé, ¡no está sola! Si está amamantando a su bebé, es difícil medir cuánta leche necesitará. La lactancia materna es más a demanda y su bebé puede obtener el suministro que necesita. Con la fórmula, es bastante diferente. Los bebés necesitan más tiempo para digerir la leche de fórmula que la leche materna, por lo que pueden pasar más tiempo entre las tomas, siempre que obtengan la cantidad adecuada. Esa cantidad depende de varios factores, como el peso, la edad y el apetito de su bebé. En promedio, un recién nacido que nació a término se alimenta cada 3 a 4 horas con 2 onzas de fórmula. Los signos de hambre y sobrealimentación, de los que hablaremos a continuación, deben estar atentos, ya que pueden tener un montón de consecuencias como el reflujo, el sobrepeso del bebé o incluso una ingesta excesiva de hierro para sus necesidades. Dicho esto, veamos juntos si le estás dando demasiada fórmula a tu recién nacido y cómo puedes saber cuánto necesita.

¿Cómo puedo saber que mi recién nacido tiene hambre?

La parte más difícil de cuidar a un bebé es el hecho de que no pueden comunicar sus necesidades. Claro, está tu instinto de madre, pero también hay señales y pistas sutiles que notarás con el tiempo y que te ayudarán a saber qué necesita tu bebé.

En lo que respecta a la alimentación, se desarrollarán patrones y ambos se adaptarán a un horario aproximado. Tendemos a pensar que un bebé llorará cuando tenga hambre y que es entonces cuando debemos darle de comer. Pero un bebé que llora porque tiene hambre significa que llegó a un punto en el que el hambre es máxima.

Cuando su bebé está llorando, significa que tiene mucha hambre y que calmarlo antes de que se alimente tomará más tiempo. Para evitar llegar a ese punto, aquí hay señales de hambre para buscar:

  • Moviendo sus brazos y piernas en todas las direcciones.
  • Estar despierto y alerta.
  • Haciendo muecas y sonidos, como suspiros y arrullos.
  • Moviendo la cabeza de un lado a otro, como si buscara algo.
  • Ponerse los dedos y los puños en la boca, o chuparse los labios y la lengua.
  • Ser inquieto.
  • Volviéndose hacia su pecho cuando lo cargan.
  • Prestar atención a estas señales le ayudará a saber si su bebé necesita que lo alimenten y a evitar llegar al punto en que realmente tenga hambre y esté desconsolado. En lugar de poner a su bebé en un horario, siga sus señales, ellos lo saben mejor.

    También es bueno saber que los bebés a menudo pasan por períodos de crecimiento acelerado y, a veces, parecen querer alimentarse constantemente durante algunos días seguidos.

    Entonces, ¿cuánta fórmula debe tener mi bebé?

    Como regla general, hasta que los bebés tengan 6 meses y comiencen a comer alimentos sólidos, deben alimentarse con 2 a 2.5 onzas de fórmula por libra de peso corporal en un lapso de 24 horas. Eso es generalmente un promedio de 4 onzas cada 3 horas.

    Puede agregar gradualmente las onzas a medida que su bebé crece de recién nacido a bebé. Pero siempre es importante saber que cada bebé es único. Si tiene un recién nacido que es más grande que otros bebés, tenderá a tener más leche.

    El apetito de un bebé también cambia según los días y las horas. La cantidad citada anteriormente es solo una guía, ya que las señales de hambre son lo principal que debe tener en cuenta. Mientras los pañales de su bebé estén mojados, crezca y aumente de peso, y se vea saludable y feliz, puede estar seguro de que lo está alimentando bien.

    ¿Cómo sé que mi bebé está lleno y cuáles son los signos de sobrealimentación?

    Cualquier bebé dejará de mamar cuando esté lleno. Los bebés amamantados son ligeramente diferentes, ya que simplemente dejarán de alimentarse y la mamá también dejará de hacerlo. Pero cuando hay un biberón lleno con una cantidad específica de onzas de fórmula que los padres empujan suavemente a su bebé para que termine, puede provocar una sobrealimentación.

    Una regla general es nunca presionar a un bebé para que beba más cuando obviamente ya ha tenido suficiente. Recuerdo que una niñera me dijo que empujara a mi hija pequeña para que terminara todo el biberón, lo que la llevó a desarrollar reflujo con el tiempo. A continuación, discutiremos los riesgos de sobrealimentar a su bebé con fórmula, pero primero, hablemos sobre cómo saber si su recién nacido está satisfecho y si tiene signos de sobrealimentación.

    Aunque un bebé seguramente se detendrá cuando está sobrealimentado y llorará pidiendo leche cuando tenga hambre, hay signos que podrían indicar que se está alimentando en exceso con fórmula.

    Aquí hay algunas cosas que debe tener en cuenta cuando se trata de saber si su bebé está comiendo demasiado:

  • Su bebé está escupiendo excesivamente. Esto significa que tiene demasiado en la barriga y con frecuencia escupe el exceso.
  • Ganando más peso del que debería. Consulte con su médico el peso promedio de su bebé. Si está por encima de lo normal para su edad, entonces debe estar sobrealimentándose.
  • Su bebé tiene un sueño agitado. Las irritaciones intestinales podrían estar despertándolo.
  • Lo que puede hacer para evitar la sobrealimentación es simple:

    • Continúe alimentando solo para el hambre, y no para entretener a su bebé o ponerlo a dormir.
    • Asegúrese de diluir la cantidad adecuada de leche en agua; la mayoría de las cajas de leche tienen pautas en la parte posterior.
    • Si sientes que tu bebé solo necesita succionar, evita el biberón y dale un chupete.
    • También puede intentar detener a su bebé a la mitad de la alimentación, hacerlo eructar y luego continuar. Esto ayuda a verificar si realmente quieren más.

    Tenga cuidado al darles agua para que se les llene la barriga, ya que el agua no contiene ninguno de los nutrientes que un recién nacido necesita para crecer sano.

    Habiendo dicho eso, ¿cómo sabes si tu bebé está lleno?

    A veces, su bebé se apartará del biberón, girará la cabeza y no dejará que lo alimente ni se inquiete cuando sea la hora de comer. Es fácil que los padres entren en pánico cuando su bebé no tiene hambre de leche, pero aceptar eso y respetar sus señales es mejor para evitar la sobrealimentación y los riesgos que conlleva. Estos riesgos incluyen:

    • Demasiado hierro en la fórmula infantil
    • Riesgo de reflujo
    • Riesgo de sobrepeso
    • Crecimiento lento debido a vómitos y regurgitaciones constantes

    : más preguntas sobre su recién nacido y la fórmula

    ¿La fórmula realmente se estropea después de una hora?

    Sí, por lo general lo hace. Asegúrese de que la fórmula que no haya sido alimentada se almacene en el refrigerador por un máximo de 1 hora. Después de eso, deséchelo, ya que podría acumular bacterias malas y ser dañino para su bebé.

    ¿Qué pasa si el bebé no eructa y se queda dormido?

    Puede suceder que su bebé no eructe después de comer. Sostenerlo erguido durante unos minutos, incluso si se ha quedado dormido, evitará que se despierte por molestias o tenga una reacción de reflujo. Si se despierta, levantarlo y llevarlo erguido lo hará sentir mejor.

    ¿Debo despertar a mi bebé para alimentarlo?
    Una vez que su bebé haya recuperado su peso al nacer y se alimente constantemente cada 3 a 4 horas durante el día, debería estar bien no despertarlo para alimentarlo.

    Conclusión

    Es natural preocuparse de que su bebé tenga muy poca o demasiada leche durante los primeros meses. ¡Estamos aquí para tranquilizarte! Mientras su bebé esté feliz, aumente de peso, interactúe y crezca de manera constante (lo que su pediatra seguramente le dirá), no necesita preocuparse por su horario de alimentación.

    Los bebés son diferentes y solo tú puedes conocer el patrón y las necesidades de tu pequeño. ¡No olvides confiar en ese instinto tuyo! Nunca está mal.