Cómo reunirse en las fiestas cuando no todos están vacunados

Conclusiones clave

  • En esta temporada navideña, muchas familias esperan reunirse.
  • Si bien muchas personas están vacunadas ahora, es posible que algunas no lo estén.
  • Es importante seguir las reglas básicas de seguridad contra el COVID-19 si no todos están vacunados.

La lista de invitados a la cena navideña de este año es mucho más larga que la de 2020 y tal vez incluso la del año pasado. Los niños están ansiosos por ver a sus primos que viven en todo el país, y tú estás deseando volver a conectarte con tu tía abuela Sue y escuchar todas sus historias de cuando tenía tu edad. ¡Será como en los viejos tiempos!

Pero en algún momento durante el proceso de planificación, empiezas a pensar: ¿qué pasa con las personas que no están vacunadas contra el COVID-19? ¿Recibió la vacuna el tío Tom? ¿Mis hijos estarán seguros este año? La tía abuela Sue tiene 93 años y está vacunada, pero ¿es seguro para ella estar cerca de personas que aún no lo están?

Si bien muchas personas están completamente vacunadas, es posible que haya familiares que opten por no vacunarse, que no puedan vacunarse por razones médicas o que aún sean demasiado jóvenes. Si su público habitual durante las fiestas incluye personas que no están vacunadas, es posible que no esté seguro de si es seguro estar todos juntos este año.

«Las reglas de seguridad no han cambiado durante las vacaciones», enfatiza William Li, MD, médico, investigador, fundador y presidente de la Angiogenesis Foundation de renombre internacional, y autor del bestseller del New York Times «Eat To Beat Disease». »

En noviembre de 2022, más del 68 % de todos los estadounidenses han sido completamente vacunados, lo que significa que aproximadamente 228 millones de personas han recibido ambas dosis primarias. Sin embargo, es mejor tomar precauciones de seguridad adicionales, especialmente si algunas personas en su mesa no están vacunadas.

Las medidas de seguridad pueden incluir usar una máscara en el interior, realizar la celebración al aire libre si el clima lo permite y/o reunirse en grupos más pequeños. Echemos un vistazo más de cerca a cómo priorizar la salud y la seguridad durante esta temporada navideña.

¿Es seguro reunirse si algunas personas no están vacunadas?

Mantener seguros a sus hijos y familiares vulnerables en las reuniones es una prioridad máxima en esta temporada navideña, y con razón. «Si bien es bastante seguro reunirse en pequeñas cantidades con personas completamente vacunadas, no es muy seguro reunirse con personas que no están vacunadas», aconseja el Dr. Li. «Si decides hacerlo, las precauciones son importantes».

William Li, MD

Las reglas de seguridad no han cambiado durante las vacaciones.

—William Li, médico

Las personas que no están vacunadas enfrentan los mayores riesgos en reuniones más grandes. Para proteger a sus hijos no vacunados, puede considerar pedirles a los invitados no vacunados que usen una máscara cuando no estén comiendo y mantengan la distancia social. Si el clima lo permite, considere comer al aire libre. Si tiene que estar en interiores, mantener puertas y ventanas abiertas para mantener un buen flujo de aire también ayudará a reducir las posibilidades de transmisión.

«Hemos alquilado calentadores de propano en caso de que haga demasiado frío para quedarnos afuera sin ellos», dice Brianna Leonhard, madre de dos niños pequeños y fundadora de Third Row Adventures, un blog de viajes que se centra en viajes por carretera con familias jóvenes, que reunirán con su gran familia en estas fiestas. «Alentamos a todos a permanecer afuera tanto como sea posible y no entraremos como grupo. Instalaremos una línea de buffet afuera, así como mesas y sillas».

Proteger a los niños no vacunados

Si bien los niños no tienden a enfermarse gravemente si contraen COVID-19, es posible que los niños infectados transmitan el COVID-19 a otras personas o se enfermen gravemente ellos mismos. Para su protección, asegúrese de saber si las personas a las que pueden estar expuestos durante las reuniones navideñas están vacunadas o no.

«Es necesario sopesar los riesgos de que su hijo contraiga COVID-19 frente al riesgo de prolongar la visita de su ser querido», señala Erica Susky, practicante de control de infecciones (ICP) en epidemiología hospitalaria que se ha centrado en la infección por COVID-19. control desde que comenzó la pandemia.

Las precauciones contra el COVID-19 pueden ser un tema controvertido en las familias, ya que a menudo hacen que el afecto físico sea un gran «no-no». En última instancia, los padres deben decidir qué es lo mejor para ellos y sus hijos.

Los niños que no están vacunados deben seguir todas las reglas básicas de seguridad contra el COVID-19: deben usar una mascarilla, mantener la distancia social y lavarse las manos frecuente y adecuadamente. «Deje que los niños jueguen juntos en una habitación separada de los adultos en las regiones de clima frío o jueguen al aire libre donde hace más calor», sugiere el Dr. Li.

Puede ser más fácil crear oportunidades para el juego socialmente distanciado que tener que recordarles constantemente a los niños que se mantengan socialmente distantes.

Leonhard ha pedido prestados una variedad de juguetes de paseo para mantener ocupados a los niños en su reunión familiar. «Son de un solo usuario para que los niños puedan mantenerse activos y en movimiento mientras están afuera y separados de forma segura», señala.

¿Qué pasa si mi hijo solo ha recibido una vacuna hasta el momento?

Si tiene un niño pequeño, es posible que no tenga ambas cuotas antes de las vacaciones. Ambas vacunas son necesarias para considerarse completamente vacunado.

Erica Susky, practicante de control de infecciones

Es necesario sopesar los riesgos de que su hijo contraiga COVID-19 versus el riesgo de prolongar la visita de su ser querido.

— Erica Susky, practicante de control de infecciones

Si bien la primera inyección ofrece una protección limitada contra el COVID-19, es más seguro utilizar las mismas precauciones de seguridad con cualquier persona que no esté completamente vacunada. Se requieren ambas vacunas para una protección total. Sus hijos deben seguir usando mascarilla y evitar grupos grandes hasta después de la segunda dosis.

Mantener seguros a los abuelos

Las relaciones entre abuelos y nietos son sólidas en muchas familias. Es importante poder pasar tiempo en persona con estos miembros especiales de la familia, pero es importante sopesar los riesgos y tomar las precauciones necesarias.

Las personas mayores corren el mayor riesgo de necesitar ser hospitalizadas o morir a causa de COVID-19. Cuanto mayor es una persona, mayores son estos riesgos. «Debido a este riesgo, son los que más pueden ganar si están completamente vacunados», señala Susky.

Incluso si los miembros mayores de la familia están vacunados, puede ser prudente que todos los presentes usen máscaras, mantengan distancia social y eviten besar a estos familiares este año (aunque puede ser difícil). Si los adultos mayores de su grupo familiar no están vacunados, lo mejor sería no reunirse con ellos por su propia seguridad y la de su familia.

«Si hay personas mayores que asisten a una reunión navideña, recomiendo no invitar al mismo evento a personas que no estén vacunadas», aconseja el Dr. Li. «Si tienen que estar allí, sería prudente mantener a los abuelos lo más lejos posible de ellos».

¿Es seguro viajar con niños?

Muchas familias extensas están dispersas geográficamente y reunirse para las vacaciones puede requerir que viajen en avión, tren o autobús. Actualmente, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan que cualquier persona que aún no esté vacunada evite viajar. Esto incluye a las personas que aún no han recibido ambas dosis.

Independientemente de que sus hijos estén completamente vacunados o no, tome precauciones adicionales si decide viajar. Esto es especialmente importante en áreas cerradas y concurridas, como los aviones. Los niños y adultos que viajan deben lavarse las manos con frecuencia, usar máscaras y evitar las multitudes siempre que sea posible.

Es posible que se requiera cuarentena dependiendo de dónde viaje. Si es así, es posible que desees esperar más para realizar viajes largos. Probablemente no quieras pasar la mitad de tu viaje en cuarentena.

También puede ser un protocolo hacerse una prueba de PCR unos días antes de la salida para garantizar que su familia tenga un resultado negativo en la prueba de COVID-19. «Algunos destinos de vacaciones tienen mandatos estrictos de presentar una prueba de COVID-19 negativa, especialmente en otros países», señala el Dr. Li. «Para evitar que lo rechacen, investigue las regulaciones locales de su destino».

¿Necesitamos vacunas de refuerzo antes de reunirnos?

Todo el mundo habla ahora de vacunas de refuerzo y usted se preguntará si usted y sus hijos mayores necesitan recibir la suya antes de reunirse para las fiestas de este año. Actualmente hay vacunas de refuerzo bivalentes disponibles para personas mayores de cinco años.

Si han pasado seis meses desde su segunda dosis de Pfizer o Moderna (o dos meses para Johnson & Johnson), es necesaria una vacuna de refuerzo para una protección total. Si han pasado menos de seis meses desde su segunda inyección, no es necesario que reciba su refuerzo antes de reunirse.

Hablar con familiares no vacunados sobre el estado de vacunación

Es importante saber si habrá invitados no vacunados en sus reuniones navideñas de este año, especialmente si tiene niños pequeños que aún no pueden vacunarse. Puede que estas conversaciones no siempre sean fáciles de mantener, pero son importantes.

«En última instancia, es decisión de alguien no vacunarse», señala Susky. «Como padre, uno tiene derecho a aplazar una visita a alguien que decide no vacunarse si siente que el riesgo de que su hijo se exponga al COVID-19 es demasiado grande. Plantéelo como una opción de elección de todos».

Erica Susky, practicante de control de infecciones

Como padre, uno tiene derecho a aplazar una visita a alguien que decide no vacunarse si considera que el riesgo de que su hijo se exponga al COVID-19 es demasiado grande.

— Erica Susky, practicante de control de infecciones

Puede ser aconsejable comunicarse con los miembros de la familia individualmente con anticipación para preguntarles sobre el estado de vacunación. Si envía invitaciones para una reunión familiar, considere agregar una cláusula que diga algo como: «No todos están vacunados, por lo que le pediremos que use una máscara cuando no esté comiendo y mantendremos las puertas y ventanas abiertas durante todo el día». la duración de la reunión.»

Estableciendo límites en esta temporada navideña

No podemos controlar a los demás, pero podemos controlarnos a nosotros mismos y a lo que elegimos exponer a los miembros de nuestra familia. Mantenga este estado de ánimo si sabe que tiene invitados que podrían optar por no vacunarse.

Corinne Horsey, una madre de dos hijos que vive en California, organizó la cena de Acción de Gracias en su casa de Los Ángeles este año. No todos los miembros de la familia de Horsey están vacunados. «Ya sé quién está vacunado y quién no, pero no voy a ponerles en aprietos al respecto», señala. «No estoy aquí para hacerles cambiar de opinión, pero [did] exigirles que muestren una prueba de COVID-19 negativa y que usen una máscara si [wanted] asistir.»

Establecer límites puede ser más importante que instar a los familiares a vacunarse. Dependiendo de su nivel de comodidad, puede optar por exigir un comprobante de vacunación, confiar en la palabra de la gente, permitir que solo asistan aquellos que estén completamente vacunados o exigir que las personas muestren una prueba negativa reciente para unirse a las festividades. También puede optar por no asistir a un evento grupal si sabe que otras personas no serán vacunadas.

Después de todo lo que hemos pasado desde el inicio de la pandemia, puede que valga la pena empezar a volver a las tradiciones anuales y a ver a nuestros seres queridos. El estado de vacunación no tiene por qué ser el factor decisivo a la hora de ver a su familia extendida durante las vacaciones, pero sí debe influir en las precauciones que tome. En caso de duda, siga las reglas básicas de seguridad de lavarse las manos con frecuencia, usar máscaras mientras no come y reunirse al aire libre cuando sea posible.

Lo que esto significa para ti

La temporada navideña de este año puede dar la bienvenida al regreso de las preciadas tradiciones familiares, pero es posible que usted también esté preocupado. Si bien la vida está «volviendo lentamente a la normalidad», todavía no hemos llegado a ese punto. Si tiene niños pequeños que no están vacunados o seres queridos que son muy vulnerables al COVID-19, es importante considerar su seguridad al planificar sus reuniones navideñas.