¡Ayuda, mis conductos de leche obstruidos no desaparecen!

Todo ha ido muy bien en términos de lactancia. Unos meses después, comienza a sentirse incómoda y nota un bulto constante en el seno. Unos días después, se vuelve sensible e hinchado. En cambio, amamantar se convierte en un trabajo doloroso: ¿cómo deshacerse de él?

Puede tratar los conductos de leche obstruidos en casa de varias maneras. Estos incluyen tomar duchas tibias, masajear su seno, usar compresas tibias, asegurar una posición y agarre adecuados para amamantar, y amamantar o extraer leche con frecuencia. También puede probar suplementos de lecitina y masajeadores de lactancia. Por último, la meditación frecuente y el desestresarse pueden ayudar a su cuerpo a producir más leche y facilitar su flujo a lo largo de los conductos lácteos.

¿Qué es un conducto de leche obstruido?

Un conducto de leche obstruido es simplemente un conducto de leche en su seno que se ha bloqueado, generalmente debido a la leche misma. Esto causa dolor, hinchazón y enrojecimiento.

Un conducto obstruido puede tener otros términos, como conducto obstruido o conducto bloqueado. En este artículo, estos términos se utilizan indistintamente.

¿Por qué pasó esto?

Si bien las madres que tienen un suministro de leche desbordante no deben preocuparse de que su hijo tenga hambre, son ellas las que tienden a obstruirse los conductos de leche. Cuando los senos no se vacían lo suficiente durante la lactancia y el amamantamiento, se pueden formar conductos obstruidos. Esto también sucede cuando los bebés no pueden prenderse bien.

Otras razones posibles incluyen presión o un peso que afecta un área del seno. Esto incluye un sostén que no le queda bien, las correas de una bolsa o un portabebés, o incluso una posición para dormir acostada de lado.

Por último, incluso el estrés puede afectar el suministro de leche y su flujo a través de los senos. Algunas madres notan que el dolor y la incomodidad disminuyen cuando intentan meditar y desestresarse.

¿Cuales son los sintomas?

¿Cómo sabes que tus conductos lácteos están tapados? Analicemos los síntomas más comunes a continuación.

bultos dolorosos

La mayoría de las madres experimentan bultos dolorosos en cierta área del seno. Puede comenzar pequeño, pero puede aumentar de tamaño, especialmente si no se trata.

Pechos duros e hinchados

Los conductos tapados pueden dar la sensación de senos congestionados. Las madres que tienen conductos obstruidos comúnmente lo describen como duros e hinchados, mientras que las madres que no tienen ningún problema en los conductos tienen senos blandos e hinchados.

Enrojecimiento

El área que rodea el conducto de leche bloqueado puede o no estar enrojecida. Sin embargo, esto también puede ser un signo de una infección en desarrollo.

Malestar

Es posible que muchas madres no experimenten un dolor absoluto al principio. Las mamás informan que se sienten incómodas con sus senos, especialmente cuando amamantan.

Lo que puedes hacer

Antes de amamantar

Tome una ducha tibia o caliente antes de su próxima sesión de amamantamiento o lactancia. Trate de masajear su seno mientras está de pie debajo de la ducha. El calor puede ayudar a disminuir el tamaño del bulto.

Después de la ducha, use un sostén holgado. Los apretados pueden causar una presión innecesaria en los senos, lo que puede contribuir a obstruir los conductos lácteos.

Unos minutos antes de alimentar a su hijo, intente usar una compresa tibia en el área afectada del seno. Puede usar un paquete de calor tibio, una almohadilla térmica o incluso un paño tibio. Asegúrese de probar que la temperatura sea tibia al tacto (y no caliente) antes de colocarlo sobre su seno. Use esto durante 5-10 minutos.

Otros aconsejan probar con un paño húmedo y tibio con un poco de aceite de ricino. Déjelo en el pecho durante unos 20 minutos y limpie después para asegurarse de que su bebé no ingiera el aceite accidentalmente.

Durante la lactancia

Asegúrese de que su bebé esté colocado en la posición correcta para prenderse correctamente y amamantar, y que usted también se sienta cómoda en su posición actual. Anime a su cuerpo a tener un reflejo de bajada de leche más fuerte relajándose y concentrándose en su objetivo actual, que es amamantar de manera óptima.

Alimente a su bebé con tanta leche como sea posible con el seno afectado. Masajee el área del bulto en la dirección del pezón, para ayudar a facilitar el movimiento de la leche a través de los conductos.

Después de amamantar

Puede continuar extrayéndose la leche, ya sea con un extractor de leche o con la mano, si siente que todavía queda algo de leche y su hijo ha bebido suficiente para la sesión. Esto también puede ayudar a facilitar el flujo de leche y disminuir el tamaño del bulto.

Algunas madres aplican hojas de col recién sacadas del frigorífico sobre la zona afectada de la mama. Otros usan una bolsa de hielo. Esto ayuda a reducir el dolor y la sensibilidad después de amamantar.

suplementos de lecitina

Hay madres que abogan por el uso de suplementos de lecitina. Se dice que este suplemento de venta libre es un emulsionante de grasa natural, que disminuye la tendencia de la grasa en la leche a acumularse y causar un bloqueo en los conductos lácteos. Sin embargo, este tratamiento no funciona para todas las madres. Hable con su médico si está interesado en tomar lecitina para los conductos lácteos obstruidos.

Otras formas de masajearlo

Las madres han intentado usar un masajeador de lactancia, el otro extremo de un cepillo de dientes eléctrico o incluso un teléfono que vibra constantemente sobre el bulto. Si bien no es convencional, puede probar este método, ya que algunas madres han mencionado que sienten que el bulto se afloja con la exposición a la vibración.

Lo mejor es tratar los conductos lácteos obstruidos lo antes posible, no solo para aliviar el dolor, sino también para evitar la disminución de la producción de leche y el desarrollo de una infección.

Qué tener en cuenta

Mastitis

La mastitis es una infección del tejido mamario. En esta condición, las madres comúnmente desarrollan fiebre y síntomas generales similares a los de la gripe. Suelen experimentar un empeoramiento del dolor, enrojecimiento e hinchazón de la mama afectada. Es recomendable que consulte a su médico si tiene estos síntomas.

absceso mamario

Un absceso mamario es una complicación de la mastitis. Esto puede desarrollarse si la mastitis no se maneja a tiempo. En esta condición, se forma pus a lo largo de los conductos lácteos debido al empeoramiento de la infección. Esto se trata con antibióticos y drenaje de pus.

Independientemente de si siente que tiene una infección o no, aún puede amamantar si puede, o extraer la leche del seno afectado. Esto todavía es seguro para que su hijo lo beba.

Quitar

Los conductos de leche obstruidos pueden ser causados ​​por un enganche ineficiente, lactancia o extracción de leche insuficientes, presión constante en un área determinada del seno y estrés constante.

Hay diferentes formas de manejar los conductos de leche obstruidos, especialmente antes, durante y después de amamantar. Si nota signos de una infección, lo mejor es consultar a su médico para un tratamiento inmediato.