AAP insta a la precaución con el regreso al deporte durante el Covid

Conclusiones clave

  • A medida que el verano llega a su fin, los padres se preguntan si los deportes de otoño son una opción segura para sus hijos.
  • La AAP reconoce los beneficios de los deportes para los niños, pero indica que existe un nivel de riesgo inherente para quienes jueguen este otoño.
  • Si bien algunos deportes son más seguros que otros, cualquiera que practique cualquier deporte debe cumplir con las pautas de seguridad y salud de los CDC.

Mientras las familias consideran la seguridad de regresar a los deportes juveniles este otoño, la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) insta a los padres y cuidadores a sopesar todos los riesgos y recompensas al tomar la decisión de participar en deportes durante la pandemia de COVID-19.

Se reconocen los beneficios físicos y psicológicos de la participación atlética, pero ciertamente existe un riesgo inherente en las actividades grupales. Aún así, tanto los padres como los atletas esperan que los deportes puedan realizarse siempre que haya un plan para cumplir con las pautas de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) para cubrirse la cara, distanciamiento social y desinfectar el equipo.

Consideraciones de seguridad: ¿Es seguro practicar deportes durante la COVID?

Si bien muchos estudiantes están ansiosos por volver a los campos, canchas, gimnasios y colchonetas en todo el país, la AAP insta a los padres a ser extremadamente cautelosos e informados al tomar su decisión. “La ponderación del riesgo frente al beneficio de volver al deporte está determinada por el deporte y el entorno, la actividad de la enfermedad local y las circunstancias individuales, incluidas las condiciones de salud subyacentes que colocan al atleta o a los contactos familiares en alto riesgo de enfermedad grave en caso de contraer el SARS-CoV- 2 infección”, aconsejó la AAP.

Incluso si se toman las medidas de precaución adecuadas, «los riesgos de volver al atletismo durante la pandemia son muy claros», advierte Robert Quigley, MD, vicepresidente senior y director médico regional de International SOS.

“COVID-19 puede transmitirse de una persona a otra a través de la respiración intensa, la risa, el habla fuerte, la tos y los estornudos. Es importante tener en cuenta que muchos estudiantes pueden ser asintomáticos, lo que a su vez pone a otros en riesgo.

«Conociendo estos dos factores, además del hecho de que muchos deportes requieren que los atletas se acerquen mucho a otros, participar en atletismo durante la pandemia pondrá a los involucrados en un alto riesgo de contraer el virus, incluso con la mitigación de riesgos». dice Quigley.

Academia Americana de Pediatría

La ponderación del riesgo versus el beneficio del regreso al deporte depende del deporte y el entorno, la actividad de la enfermedad local y las circunstancias individuales, incluidas las condiciones de salud subyacentes que colocan al atleta o a los contactos familiares en alto riesgo de enfermedad grave en caso de contraer el SARS-CoV-2. infección.

– Academia Americana de Pediatría

¿Por qué impulsar los deportes de otoño?

Si hay algo en lo que la mayoría de los expertos en salud pueden estar de acuerdo, es que los deportes generalmente son buenos para los niños. “Además de los beneficios físicos obvios, los deportes brindan a los estudiantes atletas un sentido de comunidad, lo cual es especialmente crucial durante estos tiempos sin precedentes. Los niños que de otro modo podrían tener problemas de salud mental pueden ver mejoras al participar en un deporte con otros”, dice Quigley.

Para los niños en edad de escuela secundaria, los deportes de otoño son a menudo el camino a la universidad, y para aquellos que están en la cima de su juego, puede haber mucho dinero en juego. Según la Asociación Atlética Universitaria Nacional, «las escuelas de las Divisiones I y II de la NCAA proporcionan más de €3.6 mil millones en becas de atletismo anualmente a más de 180.000 estudiantes-atletas».

Eso significa que, a pesar de la pandemia, los niños que se han preparado y planificado la mayor parte de sus vidas tienen mucho que perder si se cancelan los deportes durante el año escolar 2020-21.

¿Todos los deportes son igualmente seguros?

Definitivamente no, dice Quigley. Los deportes que requieren contacto cercano, mucha respiración pesada y poca cobertura facial serán más peligrosos que aquellos que permiten una mayor distancia entre los jugadores o que se juegan individualmente.

Según Quigley, algunas cosas que se deben tener en cuenta al pensar en que los niños regresen a los compromisos deportivos incluyen, entre otras, las siguientes:

  • La cercanía física que se requiere para practicar el deporte, así como la cercanía física con los demás mientras se está al margen o en el banquillo.
  • A cuántas personas estará expuesto su hijo mientras practica el deporte, el tamaño del equipo y cuánto tiempo estará expuesto su hijo a otras personas mientras practica el deporte
  • Equipo compartido entre atletas requerido para practicar el deporte.
  • La edad de un niño, así como enfermedades preexistentes, que pueden significar un mayor riesgo de contraer Covid-19 mientras practica atletismo.
  • Cantidad de viajes requeridos fuera de la comunidad y prácticas de mitigación que las instituciones han implementado para proteger a los estudiantes atletas

¿Qué deportes son los más seguros?

Tiene suerte si su hijo practica un deporte que implique poco contacto físico. A menos que su área esté en medio de un brote grave de COVID, es razonablemente seguro que su hijo regrese a los siguientes deportes:

  • Campo a través/pista
  • Golf
  • Tenis
  • Gimnasia
  • Nadando

¿Qué deportes son los menos seguros?

¿Tienes un niño al que le encantan los deportes de alto contacto? Es posible que deba pensar un poco más en si desea seguir adelante con los siguientes deportes este otoño:

  • Fútbol
  • Fútbol
  • Lacrosse
  • Lucha
  • Baloncesto

Cómo mantenerse seguro mientras practica deportes este otoño

Independientemente del deporte que se practique, la AAP dice que es esencial que los atletas, el personal deportivo y los espectadores sigan las pautas establecidas por los CDC para la salud y la seguridad durante la pandemia de COVID. Aquí hay una Análisis rápida de las medidas que los equipos deportivos pueden tomar para mantenerse seguros mientras practican deportes este otoño:

  • Use cubiertas para la cara cuando la distancia física no sea posible.
  • Recuerde a todos los jugadores, personal y padres la importancia del distanciamiento físico y el lavado de manos.
  • Utilice estaciones de lavado de manos y tenga desinfectante de manos con al menos un 60 % de alcohol disponible para todos.
  • Practique en grupos pequeños siempre que sea posible.
  • Minimice los viajes a otros lugares.
  • Desinfecte regularmente las superficies y los artículos de alto contacto.
  • Minimice el uso de equipos deportivos compartidos y asegúrese de que los equipos se desinfecten entre cada uso.
  • Elimine el uso de espacios comunes como vestuarios si es posible, o reduzca el uso escalonado y la desinfección en el medio.

Lo que esto significa para ti

Es importante tener en cuenta que la Academia Estadounidense de Pediatría probablemente actualizará estas pautas provisionales a medida que las realidades de la reapertura de las escuelas durante una pandemia se vuelvan más evidentes. Como sabemos, nada está grabado en piedra. Por ahora, infórmese sobre los pros y los contras de enviar a su hijo de regreso al campo y continúe haciendo su parte para mantener a su comunidad saludable y segura.

La información de este artículo está actualizada a la fecha indicada, lo que significa que puede haber información más reciente disponible cuando lea esto. Para obtener las actualizaciones más recientes sobre COVID-19, visite nuestra página de noticias sobre coronavirus.

Por Christin Perry

Christin Perry es escritora y editora independiente. Su trabajo ha sido publicado en The Bump, The Knot, Scary Mommy, LittleThings, Parents, Qeepsake y más. Tiene experiencia escribiendo campañas de marketing por correo electrónico, copia de sitios web y contenido optimizado para SEO. Christin también es madre de tres.