¿Por qué estoy vomitando líquido amarillo durante el embarazo? ¿Debo visitar al médico ya?

Vomitar una sustancia amarilla durante el embarazo es algo normal en el embarazo. El vómito amarillo es ácido estomacal o bilis que vomitas si tienes el estómago vacío. A menudo se nota cuando vomitas temprano en la mañana. Pero no se preocupe porque no significa que algo ande mal y que pueda hacerle daño a usted oa su bebé. La mejor manera de evitarlo es comer un refrigerio ligero antes de acostarse para preparar el estómago para los episodios anticipados de náuseas matutinas.

Qué significa un vómito amarillo

Las náuseas matutinas son un síntoma inevitable que ocurre en el 60% de las mujeres embarazadas.

De hecho, la mayoría de las mujeres sospechan el embarazo a través de las náuseas matutinas antes que otros síntomas aparentes del embarazo. Esto se debe a que las náuseas matutinas provocan náuseas, vómitos y aversión a ciertos olores o sabores.

Es causado por hormonas fluctuantes que experimenta una mujer en preparación para su embarazo.

Incluso si no tienes comida en el estómago, tus hormonas aún dejarán que se expulse su contenido. Y si está vacío, sacará la bilis o el líquido almacenado en la vesícula biliar.

El color puede variar entre amarillo, verde o marrón pero no es algo alarmante.

Cómo domar las náuseas matutinas

No se puede evitar totalmente que ocurran las náuseas matutinas. Sin embargo, hay pequeñas cosas que puede hacer para calmarse y disminuir su efecto. Puede hacer esto haciendo pequeños cambios en su estilo de vida y rutina, como descansar por completo y hacer ejercicio.

No se preocupe, las náuseas matutinas solo empeoran en el primer y segundo trimestre. Eventualmente se desvanecerá cuando esté en la última etapa del tercer trimestre.

1. No te saltes las comidas

Es probable que un estómago lleno le haga vomitar, por lo que tiende a evitar la comida. Pero saltarse una comida tampoco es aconsejable, ya que puede causar reflujo ácido y vómito amarillo.

El secreto es comer comidas pequeñas y nunca dejar que el estómago se vacíe durante más de 3 horas. Entonces, en lugar de tener 3 comidas completas, puede tomar de 5 a 6 comidas pequeñas en un día.

También debe tomar muchos líquidos y líquidos siempre que pueda.

Por otro lado, tenga cuidado de no dejarse llevar y comer demasiado durante el embarazo.

2. Toma un refrigerio suave en el medio

Comer algo para picar entre las comidas puede disminuir las náuseas y los vómitos del embarazo.

Elija alimentos suaves y fáciles de digerir como galletas saladas, bagels o tostadas antes de acostarse.

También se puede comer antes de levantarse de la cama para calmar el estómago revuelto. Un caldo tibio por la mañana también puede ayudar a prevenir el episodio de vómitos.

3. Evita los alimentos grasosos y picantes en exceso

Los alimentos picantes son completamente inofensivos para tu bebé durante el embarazo. Lo malo de ellos es que pueden causar acidez estomacal o indigestión que pueden empeorar su estómago ya angustiado.

Si los alimentos picantes y grasosos desencadenan sus náuseas matutinas, puede posponerlos hasta que su estómago pueda manejarlos bien. Los alimentos fríos como el yogur y los batidos son los mejores para tomar mientras tanto.

4. Toma tus vitaminas prenatales

Las vitaminas prenatales pueden calmar las náuseas matutinas y evitar que vomites. Además, contiene los nutrientes esenciales para el desarrollo corporal y cerebral de tu bebé.

También proporciona suplementos como la vitamina B-6 que alivian las náuseas y los vómitos. Por lo tanto, permitirá que su cuerpo mantenga los nutrientes saludables para usted y su bebé en lugar de irse por el desagüe.

preguntas frecuentes

¿Cuáles son los otros signos de náuseas matutinas graves?

Las náuseas matutinas graves se conocen como hiperémesis gravídica. Esta es una enfermedad matutina que dura más de lo normal.

Los vómitos muchas veces al día, la presión arterial baja, la pérdida de peso, la deshidratación y la frecuencia cardíaca rápida son signos de náuseas matutinas graves. Póngase en contacto con su médico de inmediato para obtener asistencia médica si experimenta estos síntomas.

¿Las náuseas matutinas ocurren solo por la mañana?

Las náuseas matutinas o el reflejo nauseoso pueden ocurrir en cualquier momento del día a pesar de su nombre. Sin embargo, es más frecuente en la mañana cuando te despiertas en parte debido a tu estómago vacío.

¿Los vómitos con estrías rojas también son normales?

Un vómito rojo obviamente significa sangre, y es una historia diferente. Si vomita sangre persistentemente o su vómito sale con una raya de sangre, llame a su médico.

Llevar

El embarazo puede causar cambios importantes en tu cuerpo que a veces tienden a parecer tan alarmantes. Entonces, si está vomitando vómito amarillo, o incluso verde y marrón, no se preocupe y tome suficiente comida.

La enfermedad del embarazo solo es preocupante si experimenta vómitos profusos o con sangre y, en consecuencia, provoca una pérdida de peso excesiva o un ritmo cardíaco acelerado.