No ofendas a tu pareja cuando te diga que está embarazada

Cuando te haces la prueba de embarazo por primera vez y estás tan emocionada de compartir la noticia de tu embarazo, corres hacia el que quieres contarle primero. De manera abrumadora esa persona es su esposo o pareja. Aunque una vez que llegas allí y compartes las palabras: ¡Estoy embarazada! algo puede pasar dentro de sus cerebros y las cosas más bonitas no siempre salen a la luz. Éstos son algunos de los que he escuchado a lo largo de los años de boca de mujeres.

  • ¿Está seguro?
  • Por favor, no nos hagas dudar del resultado del test de embarazo casero aún más de lo que ya lo hacemos. Incluso si no somos 100 por ciento positivos, tenemos una prueba de embarazo que tiene un resultado positivo, necesitamos su amor y apoyo. Queremos que este sea uno de esos recuerdos que atesoramos para siempre.
  • ¿Cómo ocurrió eso?
  • Incluso cuando se intenta quedar embarazada, la mitad masculina del equipo puede sorprenderse. Abre la boca, introduce el pie. En serio, incluso si te perdiste esa parte de la clase de salud, seguramente habrás aprendido un par de cosas a lo largo de los años.
  • ¿De quién es el bebé?
  • Mi esposo pensó que esto era algo particularmente gracioso. Esta afirmación no me hizo tanta gracia como a él. Quizás este no sea el mejor momento para hacer bromas, incluso si estás bastante seguro de que ella se reirá, quizás guardes ese para más tarde.
  • ¿Ya?
  • ¿Su hombre aceptó intentar quedar embarazada, suponiendo que le llevaría un tiempo? Con suerte, esta no es su reacción, pero podría serlo. En su defensa, un padre señaló que se estaba divirtiendo mucho intentándolo y tenía miedo de que «la diversión terminara».
  • ¿No eres un poco joven?
  • Esto también se aplica a: ¿no necesitas una casa más grande, un mejor trabajo, etc? No es asunto tuyo cómo es su vida y lo que tienen o no. Probablemente este no provenga de tu pareja, sino quizás de tus padres u otros parientes mayores.
  • Silencio. (Nada.)
  • Esta podría ser la peor de todas las reacciones cuando te dicen que estás esperando un bebé. ¡Por el amor de Dios, di algo! Incluso si es sólo «Guau». A veces nada es una mala respuesta por algo personal, a veces es simplemente falta de algo que decir.
  • ¡Por favor no le hagas daño si escuchas una de estas cosas! Lo más probable es que piense que está siendo gracioso o que su cerebro se apagó temporalmente porque está muy feliz. Recuerda cómo te sentiste cuando viste la prueba positiva: un poco feliz, un poco asustado y muchas otras emociones. Papá también experimenta todo eso. La única diferencia es que no obtiene los cinco minutos completos que tenías antes de poder leer el examen.

    Qué debes hacer cuando no obtienes una buena reacción

    Entonces, si recibe una respuesta que no esperaba, esto es lo que debe hacer:

    • No reacciones exageradamente.
    • Pregunta lo que necesites.
    • Habla sobre cómo te sientes y cómo te hace sentir la reacción.
    • Tómate un tiempo a solas si lo necesitas o lo deseas.
    • No entrar en pánico.
    • Si pretendía ser gracioso, intenta reírte de ello.

    Este tipo de respuesta probablemente no sea la que esperabas y puede ser tan mala como la respuesta de otros familiares. La buena noticia es que la mayoría de las personas que dan una reacción negativa afirman haber sido tomadas por sorpresa. Esta es una de las cosas que sucede cuando sorprendes a alguien. Esto podría ser algo que debas tener en cuenta al planificar un anuncio sorpresa.

    Si una buena respuesta es lo más importante para usted, considere otras formas de anunciar su embarazo. Cuando sea posible, tal vez incluso prepare a la persona para que reciba un aviso prolongado. Ya sabes, «Oye, puede que esté embarazada». O «Estoy pensando en hacerme una prueba de embarazo». Esto puede ayudar a reducir el factor sorpresa de esa persona. Si bien es posible que desees la sorpresa, algunas personas simplemente no son tan buenas con ellas. ¿Qué te importa más? Un recuerdo positivo de haber descubierto que estás embarazada puede ser muy importante para ti; si ese es el caso, trata de fortalecerte contra lo que otros tienen que decir. A veces, esto significa prepararse y renunciar un poco al elemento sorpresa.

    Por Robin Elise Weiss, PhD, MPH

    Robin Elise Weiss, PhD, MPH es profesora, autora, educadora de parto y posparto, doula certificada y consejera de lactancia.

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