El sonido del llanto de mi bebé me enoja, ¿es normal?

¡Empezaron a llorar de nuevo! No importa cuán lindo y tierno sea su bebé, cuando comienza a llorar, pone a prueba sus límites y paciencia, y es su trabajo averiguar qué hacer a continuación. Por mucho que ames a tu pequeño cuando está feliz, en el momento en que comienza a llorar, parece que no puedes soportarlo más.

El llanto es una emoción normal para su bebé y tiene varios propósitos útiles. Llorar en voz alta no solo es una señal de hambre, incomodidad o cansancio, sino que es una forma de terapia para su bebé. Al llorar en voz alta, su bebé se deshace del exceso de energía y duerme más profundamente después de haber llorado. Ninguna mamá sabe exactamente lo que está haciendo el 100% del tiempo.

Hay días en los que puedes descubrir por qué tu pequeño está llorando y qué es exactamente lo que necesita para detener. Luego, hay días en los que nada parece ayudar y te sientes frustrado por no saber cómo manejar la situación. Veamos si identificar los diferentes tipos de llanto podría ayudar. ¡Y encuentre formas de calmar a su bebé y a usted también!

Consejos para calmar el llanto de tu bebé

Comienza con el llanto para avisarte cuando tiene hambre cuando es un recién nacido y se vuelve más fuerte a medida que crece para expresar todo tipo de emociones que no puede comunicarte verbalmente. Es más fácil manejar el llanto de su bebé, ya que indica que tiene hambre o que necesita un cambio de pañal.

Pero a medida que su bebé se convierte en un niño pequeño, el llanto en voz alta se intensifica e indica diferentes emociones. Pueden estar llorando porque se sienten incómodos, cansados, irritados, frustrados, etc.

Es más fácil manejar emociones como el hambre, sentir frío, calor o cambiar el pañal. Pero, ¿qué hacer cuando lloran de frustración e irritación? Echemos un vistazo a algunas cosas que puede hacer para calmar a su bebé:

  • Envolviéndolos de un lado a otro de manera rápida, manteniéndolos cerca de su cuerpo
  • Intenta mecerlos en un moisés o en una mecedora
  • Tocando música relajante o alegre, responden felizmente a
  • Hablarles y decirles que se calmen con una voz suave.
  • Cantándoles (funciona de maravilla si tienes un don para ello)
  • Si estás adentro, sácalos a caminar.
  • Prueba a hacerlos eructar

Cosas que hacer si su bebé comienza a llorar cuando está afuera:

  • Puede colocarlos en el asiento trasero de forma segura y conducir mientras reproduce música; a menudo responden positivamente a
  • Trate de distraerlo con cosas a su alrededor, tal vez juguetes.
  • Haciéndoles cosquillas ligeramente y haciendo muecas
  • Rebotar un poco mientras los sostienes en brazos también hace felices a los bebés.

Si estás en público y tu pequeño comienza a llorar, el primer paso siempre debe ser llevarlo a un lugar relativamente tranquilo y usar tus métodos para calmarlo.

¿Qué pasa si ninguno de los métodos calmantes funciona?

Si nada funcionó y agotó todas sus opciones para calmar a su bebé, dejarlo solo es siempre el último recurso. Cuando hayas hecho todo, podrías y haber revisado todas las cosas necesarias por lo que podría estar llorando, pero el llanto persiste, deja a tu bebé solo por un tiempo.

Puede sonar un poco cruel, pero es posible que tu bebé se porte mal a medida que crece. Llorar es una forma de hacer una rabieta, y créanme cuando les digo que no quieren apoyar este tipo de comportamiento. Dejarlos solos no significa que no vas a controlarlos después de un tiempo, pero por unos minutos, déjalos que expresen sus sentimientos.

Cuando se dé cuenta de que no estás cediendo a sus rabietas, dejará de llorar y lo comprobará después de un tiempo si necesita algo. Si el llanto persiste por un tiempo más prolongado y se convierte en una rutina, llevarlo al pediatra es algo que debes hacer lo más rápido posible. Nunca sabes; podría haber alguna otra razón detrás de sus persistentes lamentos.

Consejos para los padres cuando el bebé llora

Calmándose

Si estás en una posición en la que tienes a tu pareja cerca o una persona en la que puedas confiar para tu bebé, entonces pídele que se encargue de la situación y deja el lugar para ir a un lugar relativamente más tranquilo.

Intenta calmarte respirando profundamente, dando un paseo, escuchando música o simplemente cerrando los ojos e imagina que estás en tu lugar feliz. Trate de hacer estas cosas para calmarse.

Cuando su bebé está llorando, siente la necesidad de gritarle o gritarle que deje de llorar, pero eso no lo llevará a ninguna parte y empeorará la situación. Entonces, permítase un momento de descanso y cálmese.

paz sensorial

Otra forma de conseguir algo de paz mental es cuidar tu entorno. A veces, las luces brillantes, el ruido del tráfico, el llanto de nuestro bebé, todo esto se suma y se siente como si estuviera a punto de estallar. Si su bebé ha estado llorando y no hay nada que pueda hacer para detenerlo, tome un descanso sensorial.

Aléjate de tu pequeño si es posible y ve a un lugar tranquilo con poca o ninguna luz. De alguna manera eso proporciona automáticamente paz a nuestra mente, y parece que nos calmamos. Puedes escuchar ruido blanco o música instrumental. También ayuda a mucha gente a alcanzar la paz.

¿Se satisfacen sus necesidades?

A veces ni siquiera nos damos cuenta de por qué el llanto de nuestro bebé nos frustra, enoja e irrita tanto. Es posible que nuestro bebé no esté llorando tanto, pero de alguna manera, su llanto nos provoca mucho.

Es posible que no sea consciente de esto, pero controlarse a sí mismo es algo crucial que debe hacer cada vez que se encuentre en esta situación. Es posible que tus necesidades personales no se estén satisfaciendo y, de ser así, debes cumplir con las primeras.

Estas necesidades pueden incluir:

  • Coma sano y suficientes comidas en un día. ¡No solo es imprescindible una comida sana y nutritiva, sino que también es vital para tu cuerpo hacer 3 comidas al día!
  • Haz 30 minutos de alguna actividad física. Cualquier actividad servirá, ya sea andar en bicicleta, caminar, correr, saltar.
  • Este puede ser difícil de lograr, pero dormir lo suficiente. Si no puede hacer que funcione de una sola vez, intente dormir pequeñas siestas durante el día.
  • Tiempo solo. Algunas personas no prestan suficiente atención a este punto, pero es tan esencial como cualquier otro. ¡Al menos 30 minutos que debes pasar contigo mismo y hacer cosas que te gustan o disfrutas!
  • El soporte es un gran problema. La gente tiene la suerte de conseguirlo, pero si puedes, debes distribuir las responsabilidades y no adquirir el hábito de hacer las cosas tú mismo.

Escribiéndolo todo

Escribir es un consejo útil para los padres que actualmente se encuentran en una situación en la que no pueden dejar a su bebé con alguien, pero necesitan calmarse y descargar su frustración. Escribir lo que sientes hace que mucha gente se sienta en paz.

Es una forma de terapia para algunos, donde puedes escribir cualquier emoción que estés sintiendo y escribir las cosas que te están quitando la paz mental. Una vez que se haya desahogado, debe hacer un seguimiento enumerando las cosas que lo hacen sentir agradecido. Todos tienen suficientes cosas con las que enojarse, pero nunca agradecen las cosas que ya tienen.

Para las personas que nunca han escrito nada relacionado con sus sentimientos, esto puede parecer extraño al principio. No se preocupe, puede comenzar escribiendo palabras en una columna y poco a poco mejorará al escribir sus sentimientos; lo mismo ocurre con escribir cosas que te hagan sentir agradecido.

Para resumir

El llanto es solo una forma de que su bebé le haga saber que algo anda mal con él. Ya sea un cambio de pañal o tener hambre. A medida que crecen, lloran para transmitir todas estas nuevas emociones que experimentan y que de otro modo no podrían comunicarte.

Como padre, es su responsabilidad comprender las necesidades y emociones de su hijo y ayudarlo a calmarse. Hay una variedad de formas que puedes usar para calmarlos. Pero hay días en que no puedes más y te abruma el llanto de tu bebé. También hay maneras de calmarse, y se vuelve más fácil cuando cuenta con el apoyo de su pareja en todo esto.

Recuerde, esta es solo una fase de su bebé y, con el tiempo, a medida que crezca, podrá expresarse de una manera mucho mejor. Hasta entonces, ¡tómalo un día a la vez!