¿Cuánto tiempo se hierve el agua para la fórmula del bebé?

Para hacer leche de fórmula, necesita agua caliente que elimine todos los gérmenes y bacterias. Para eso, necesita agua que mida 158 grados Fahrenheit o 70 grados Celsius o más. El método adecuado para calentar el agua es hervir el agua en una tetera y enfriarla durante un máximo de 30 minutos. Si lo hace, obtendrá agua que mide 70 C o 158 F o más. Ahora mezcle esta agua con fórmula en polvo, pero no se la dé a su bebé todavía porque está demasiado caliente. Deje que se enfríe a la temperatura corporal antes de dárselo a su bebé. Luego, haz una prueba rápida dejando que una gota de leche toque el interior de tu muñeca para ver si es apta para la alimentación.

Después de elegir la mejor fórmula para bebés y los biberones de la mejor calidad para su bebé, puede pensar que está listo. Hacer leche de fórmula puede parecer relativamente sencillo; agregue fórmula en polvo y agua en un biberón, ¡eso es todo!

Pero, ¿qué tipo de agua debes usar? ¿Cuánto tiempo necesita hervir el agua para la leche de fórmula? Aquí encontrarás respuestas a todas tus preguntas.

¿Tengo que hervir el agua para la leche de fórmula?

Se recomienda hervir el agua porque la temperatura caliente mata todo tipo de bacterias y gérmenes dañinos.

Si usa agua del grifo, entonces hay pocas posibilidades de que su agua esté contaminada ya que las autoridades monitorean continuamente el agua.

En caso de que el agua se encuentre contaminada, se emiten advertencias. Sin embargo, si usa agua de pozo, su bebé corre peligro, ya que el agua de pozo hirviendo no elimina las impurezas ni los productos químicos.

Los bebés tienen un sistema inmunológico más débil; por lo tanto, siempre es más seguro hervir el agua, independientemente del tipo de agua que esté usando.

Anteriormente, el empaque de la leche de fórmula instruía claramente a los padres a hervir el agua antes de agregar la fórmula. La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP, por sus siglas en inglés) recomienda que si tiene alguna duda sobre si el agua del grifo es segura, debe hervirla durante un minuto y luego usar el agua hervida dentro de los 30 minutos para mezclar la fórmula.

Por otro lado, la AAP no recomienda hervir el agua antes de mezclarla con la fórmula. En cambio, recomendó verificar la seguridad de su agua a través del departamento de salud local.

¿Qué tipo de agua es mejor para mi bebé?

1. Agua del grifo

En los Estados Unidos, el agua del grifo es segura para beber. Pero su bebé tiene un sistema inmunológico débil; por lo tanto, es mejor hervir el agua antes de mezclarla con la fórmula. Al hervir el agua, mata los virus y las bacterias que podrían haber entrado en el agua del grifo debido a tuberías viejas, fuertes lluvias o inundaciones.

Los sistemas de destilación domésticos purifican el agua del polvo y los desechos, pero no matan las bacterias. Por lo tanto, el agua hirviendo la hace segura para usted y su bebé.

Otro inconveniente del agua del grifo es que en los Estados Unidos se le agrega fluoruro para prevenir las caries. La Asociación Dental Americana apoya esta acción. Sin duda, el fluoruro en el agua del grifo protege los dientes nuevos de su bebé de las caries, pero a veces el nivel de fluoruro puede exceder debido al uso continuo del agua del grifo.

Y el agua del grifo hirviendo no elimina el flúor. Por lo tanto, si desea reducir la ingesta de flúor de su bebé, puede alternar entre usar agua del grifo y agua embotellada baja en flúor para preparar la fórmula de su bebé.

También puede optar por usar una fórmula líquida para bebés, ya que se preparan con menos flúor.

2. Agua de pozo

El agua de pozo puede estar altamente contaminada con suciedad y escombros; puede ser muy perjudicial para bebés, niños e incluso adultos.

El Departamento de Salud no suele controlar el agua de pozos privados; por lo tanto, no se reporta qué tan limpio o contaminado está. Por lo tanto, asegúrese de probar el agua del pozo antes de usarla.

Sin embargo, la mejor alternativa para su bebé es usar agua embotellada baja en fluoruro.

3. Agua embotellada

Hay muchas aguas embotelladas creadas expresamente para bebés, denominadas agua Nursery.

Ver en Amazon

Los fabricantes utilizan pautas específicas, hirviendo el agua correctamente antes de verterla en la botella, lo que suele hacer que este tipo de agua sea un poco más cara que el agua embotellada normal.

Debe hervir el agua antes de mezclarla con la fórmula, ya que no sabe cuánto tiempo ha estado el biberón en el estante y si ya está contaminado o no.

¿Por qué arriesgar la salud de tu bebé? Acostúmbrese a siempre hervir el agua antes de dársela a su bebé.

Cómo hacer leche de fórmula para bebés

Aunque parece bastante sencillo, es bueno entender cómo hacer leche de fórmula correctamente para su pequeño. Así es como debes hacerlo:

  • Llene el hervidor con 1 litro de agua corriente sin hervir o agua embotellada.
  • Encienda la tetera y hierva el agua durante un minuto. Después de eso, enfríe el agua durante un máximo de 30 minutos para que la temperatura del agua alcance los 70 grados C o más.
  • Limpie la superficie y lávese las manos.
  • Enjuague la botella que usará con el agua hervida de la tetera.
  • Siga las instrucciones del empaque. Agregue agua hervida del hervidor, verifique dos veces el nivel del agua. Ahora agregue las cucharadas de fórmula como se indica en el empaque. Siempre vierta agua antes de agregar la fórmula.
  • Cierre bien la botella y cubra la tapa. Luego agite la botella para mezclar la fórmula con agua.
  • Ahora, deje que la leche de fórmula se enfríe a temperatura ambiente. Siempre verifique la temperatura de la fórmula vertiendo una gota o dos en su muñeca antes de dársela a su bebé.
  • Cosas que no debes hacer mientras preparas leche de fórmula

    • Hazlo según las instrucciones del envase. Nunca agregue demasiado o muy poco o fórmula. Agregar fórmula en exceso puede deshidratar o estreñir a su bebé. Mientras que agregar una cantidad insuficiente de fórmula no proporcionará suficiente nutrición.
    • Nunca agregue azúcar o cereales a la fórmula de su bebé. Si tu pequeño está en la etapa de bebé, puedes hablar con tu pediatra antes de introducir el cereal en la leche para mantenerlo satisfecho por más tiempo.
    • No caliente la leche de fórmula de su bebé en el microondas. Esto calentará la leche de fórmula de manera desigual; por lo tanto, la boca de su bebé puede quemarse.
    • Nunca refrigere una botella a medio usar. Después de alimentar al bebé, siempre deseche la fórmula restante dentro de una hora.
    • Nunca mezcle el biberón de leche de fórmula a medio usar con uno nuevo.

    ¿Cuánto tiempo puede permanecer la leche de fórmula?

    Una botella de leche de fórmula preparada puede permanecer durante 2 horas a temperatura ambiente. Del mismo modo, un biberón sin usar de fórmula mixta puede permanecer fresco durante 24 horas en el refrigerador.

    Conclusión

    Algo tan simple como hervir (y enfriar) el agua de su pequeño antes de agregarla a su fórmula puede marcar la diferencia entre el agua pura y el agua contaminada. Asegúrese de superar los 70 ° C o 158 ° F para eliminar realmente las impurezas del agua.

    Si puede, el agua embotellada de Nursery puede ser su mejor opción para garantizar agua limpia y segura para su bebé.

    El sistema inmunológico de su bebé no es lo suficientemente fuerte para luchar contra los gérmenes y microorganismos dañinos, por lo que debe tener cuidado durante esta frágil etapa de su vida. También estará un paso más cerca de asegurarse de que su bebé no se enferme con frecuencia.

    Espero que esta pregunta confusa pero sencilla haya sido respondida correctamente en este artículo. Siéntase libre de dejar una pregunta a continuación si desea hablar más.