¿Cuánto tiempo se envuelve a un bebé? Cosas que debe saber

Se recomienda envolver a los recién nacidos hasta los bebés de aproximadamente dos meses. Los pañales están destinados a mantenerlos seguros y regular su temperatura corporal. Los bebés son más estables y tienen movilidad reducida si los envuelve para inducir siestas y sueños más largos.

Envolver es una técnica tradicional y comprobada que les brinda a los bebés y a los nuevos padres su mayor necesidad: una buena noche de sueño. Los recién nacidos tienen el sueño muy ligero y se asustan fácilmente con los ruidos.

Envolverlos cómodamente es un entrenamiento útil para dormir que los ayudará a hacer la transición al mundo exterior desde el útero de su madre. Pero, ¿cuánto tiempo envuelves a un recién nacido y duermes fuera de su zona de confort?

¿Cuánto tiempo se envuelve a un bebé? Nuestros expertos recomiendan consejos

Después de que nace el bebé, la atención de enfermería materna fomenta el contacto de la piel de la madre y el bebé durante al menos una hora. Pero después de esto, los bebés se envuelven cómodamente en mantas para mantenerlos cómodos y cálidos. Así es como llegan a sus padres desde la guardería: en lindos bultos.

¿Por qué es importante envolver?

Todo bebé nace con un reflejo de Moro o un reflejo de sobresalto. Es una respuesta involuntaria a los desencadenantes de su entorno. Entonces, si ha notado que su bebé se sacude, es perfectamente normal.

Los pañales brindan a los bebés el tipo de comodidad para mantener sus reflejos a raya. Ayuda a animar a los bebés a tener una asociación de sueño positiva que establecerá su rutina a la hora de acostarse. Y también ayudará a calmar incluso a los pequeños con cólicos.

Puede envolver a su bebé durante 12 a 20 horas todos los días. Pero, por supuesto, deberás sacarlos de su capullo mientras les cambias los pañales, los bañas o los masajeas. También necesitan sentir el contacto de sus padres siempre que sea posible para fomentar un vínculo amoroso.

Cada día que pasa, debe dejarlos salir del pañal para destetarlos lentamente.

¿Cómo envolver a un bebé de forma segura?

Hay muchas controversias en torno a los pañales y el riesgo de SIDS (síndrome de muerte súbita del lactante). Pero la Academia Estadounidense de Pediatría o AAP reitera que es seguro envolver a los bebés hasta los dos meses de edad.

Alrededor de los dos o tres meses de edad, los bebés comienzan a moverse mucho. Algunos incluso pueden comenzar a darse la vuelta, pero es realmente variable ya que los bebés se desarrollan a diferentes ritmos.

Cuando muestren signos de que están listos para rodar sobre su estómago, entonces debes sacarlos de sus mantas. Existe el peligro de que caigan boca abajo por retorcerse.

Muchas madres están angustiadas y confundidas acerca de la seguridad de los pañales. La ansiedad surge de la tendencia de SIDS y el riesgo en su desarrollo óseo. Si bien esto suena a una ligera verdad, el hecho es que envolver es perfectamente seguro.

Esta antigua práctica ha ayudado a muchos padres y bebés desde tiempos prehistóricos. Todo lo que necesita saber es cómo envolver a su bebé de manera segura.

Envuelva a su bebé cómodamente, no demasiado suelto, no demasiado apretado

Un pañal suelto puede desenvolverse durante la noche y presentar un riesgo de asfixia. Un arrullo apretado impide la movilidad de esos diminutos pies que pueden causar daños en la cadera.

Al envolver a los bebés, asegúrese de que haya un espacio de tres dedos entre la manta y su pecho. Debe estar justo debajo del hombro y no sobre él.

La parte inferior del arrullo debe acomodar los pies del bebé cuando está ensanchado.

No se recomienda una manta suelta sobre el arrullo, ya que aumenta el riesgo de asfixia del bebé. Y recuerda no envolver demasiado a tu bebé.

El Instituto Internacional de Displasia de Cadera advierte contra los pañales apretados. Los bebés nacen naturalmente con las piernas dobladas desde su posición fetal en el útero. Así que no hay necesidad de preocuparse ya que esto se enderezará con el tiempo.

Si envuelve sus piernas con fuerza, puede aflojar sus articulaciones y dañar su cartílago blando.

Envolver con los brazos hacia abajo

En la escuela para padres, es relativamente fácil vestirse y envolver una muñeca. Pero en la vida real, puede ser un desafío, especialmente para los nuevos padres. Pero, ¿deben ser los brazos arriba, abajo o cruzados?

Envolver con los brazos hacia abajo es la forma más segura de envolver a los bebés. Es de gran ayuda en la supresión de sus reflejos de sobresalto. También estarán más relajados en esta posición.

Si sus brazos están metidos a los lados, es menos probable que se amontonen la ropa en la cara. Esto es más probable que suceda si los envuelves con los brazos cruzados.

No envuelva mientras amamanta durante el día.

El propósito de los pañales es fomentar el sueño. Al amamantar, debe persuadir al niño para que coma todo lo que pueda. Es por eso que debe mantenerlo alerta, lo que puede frustrar el propósito si lo amamanta envuelto.

Hay dos reglas diferentes para amamantar envuelto o no.

  • Durante el día, debe amamantar al bebé sin pañales. Necesitan usar activamente sus manos para amamantar y acercarse a usted. Esto también lo ayudará a determinar sus señales de hambre o saciedad.
  • Por otro lado, los bebés necesitan asociar la noche con el sueño. Es por eso que ayudará si lo mantiene envuelto incluso cuando está amamantando. Si se siente lo suficientemente cómodo, se dormirá profundamente y eventualmente hará de esto su rutina. Además, ser capaz de controlar sus reflejos lo ayudará a dormir mejor.
  • Acostar al bebé boca arriba es lo más seguro

    Si tienes un bebé quisquilloso, envolverlo lo beneficiará mucho. Le proporcionará su lugar cómodo y más seguro. El NICHD (Instituto Nacional de Salud y Desarrollo Humano) recomienda enfáticamente dejar que el bebé duerma boca arriba.

    A menudo recibimos preguntas ansiosas de las madres sobre la tendencia a asfixiarse si los bebés están acostados boca arriba. Pero es un mito que debes dejar de creer.

    El hecho es que los bebés pueden eliminar el líquido de sus fosas nasales cuando duermen boca arriba. Pero si su bebé tiene una condición médica subyacente, su pediatra le recomendará la mejor posición para dormir.

    ¿Cuándo usar un arrullo o un saco de dormir?

    Como hemos mencionado, una vez que el bebé comienza a darse la vuelta, el arrullo comprometerá la seguridad. Entonces, a medida que crecen un poco, algunos padres hacen la transición de los bebés a sacos de dormir. Los sacos de dormir son mantas portátiles que ayudan a mantener al bebé abrigado durante la noche.

    A diferencia de los arrullos que restringen los movimientos de su cuerpo, los sacos de dormir solo mantienen las piernas de los bebés flojas y los brazos libres.

    Para simplificar, los pañales son para bebés de hasta dos meses de edad. Los sacos de dormir son para bebés mayores y niños pequeños.

    Pero, ¿existe peligro de sobrecalentamiento en el arrullo o en el saco de dormir?

    Durante la temporada más cálida, los bebés pueden sobrecalentarse en sus pañales. Puede saber que el bebé tiene calor si tiene las mejillas enrojecidas, el cabello húmedo y suda. Algunos pueden exhibir respiración rápida e incluso desarrollar sarpullido por calor.

    Evite que esto suceda manteniendo sus habitaciones a una temperatura más fresca. Durante la estación fría, el termostato idealmente debería estar entre 16 y 20 °C. La habitación de un bebé no debe estar ni demasiado fría ni demasiado caliente.

    Puedes comprobar si tu bebé tiene frío o calor tocándole la nuca. Puede meter algunos dedos debajo del pañal en su espalda para verificar si la temperatura es la correcta.

    Evite vestir demasiado a su bebé debajo del arrullo también.

    Puede usar una manta de tela delgada y transpirable durante el clima cálido y otras más cálidas en las estaciones frías.

    Pasos para envolver – cómo hacerlo correctamente

    Si ha estado en una escuela para padres, es posible que le hayan enseñado cómo hacerlo correctamente.

    Envolver es muy simple y fácil de hacer. Y seguramente puedes perfeccionarlo en poco tiempo con un poco de práctica.

  • Comience extendiendo una manta en forma de diamante frente a usted. Dobla la esquina superior hacia arriba.
  • Acueste a su bebé boca arriba sobre la manta y mantenga su hombro justo por encima del pliegue. Sostenga su brazo izquierdo recto y tire de la misma esquina de la manta sobre su cuerpo.
  • Tire de la manta sobre su pecho y meta el borde debajo de su cuerpo derecho, debajo de la axila. Esto dejará su mano derecha libre.
  • Sostenga el brazo derecho de su bebé hacia abajo y recoja la tela restante. Pasa la tela por su cuerpo, envolviendo los brazos y el pecho. Meta la tela de forma segura debajo de su bebé para asegurar el arrullo.
  • Recoge el borde inferior de la manta. Asegúrese de que las piernas de su bebé tengan espacio para moverse y que sus piernas estén dobladas hacia arriba y hacia afuera. Gira el borde o dóblalo por debajo para asegurar el pañal.
  • Cuidar a los bebés es a la vez fascinante y provoca ansiedad. Hay muchas preguntas desconcertantes, miedos infundados y emoción en el momento en que sostienes tu bulto en tus brazos.

    A medida que hace la transición a una vida centrada en el bebé, su bebé también se adapta al mundo fuera del útero. Así que mantén a tu bebé cómodo y seguro con las técnicas correctas.

    Confía en tus instintos y rara vez te equivocarás. Y si tienes preguntas, no dudes en hacérselas llegar a tu pediatra.

    Llevar

    Cuidar a los bebés es a la vez fascinante y provoca ansiedad. Hay muchas preguntas desconcertantes, miedos infundados y emoción en el momento en que sostienes tu paquete en tus brazos.

    A medida que hace la transición a una vida centrada en el bebé, su bebé también se adapta al mundo fuera del útero.

    Envolver no solo crea un ambiente acogedor y cálido para un recién nacido. También previene la activación de su reflejo de sobresalto y los calma para dormir.

    Desde el nacimiento hasta el segundo mes, los pañales son una técnica confiable para dormir a los bebés más que la canción de cuna. Eventualmente, a medida que adquieren movilidad, debe quitarlos de los pañales y ponerlos en sus sacos de dormir.

    Mantenga a su bebé cómodo y seguro con las técnicas adecuadas para envolverlo. Confía en tus instintos y rara vez te equivocarás. Y si tienes preguntas, no dudes en hacérselas llegar a tu pediatra.