7 consejos importantes para ayudar a su bebé con cólicos a dormir

No hay una razón concluyente de por qué los bebés tienen cólicos y cuál es su tratamiento. La única forma en que podemos calmar o poner a dormir a un bebé con cólicos es a través de diferentes métodos de prueba y error. Después de mucho experimentar y probar, estos son algunos métodos por los que los médicos y la mayoría de los padres confían, y son el método de los 5: envolver, callar, columpiarse, chupar y sostener posiciones laterales o estomacales. Algunas otras técnicas también incluyen cambiar de posición o probar medicamentos anticólicos prescritos por el pediatra. Tendrá que aguantar solo un rato, ya que los síntomas de los cólicos suelen desaparecer a los 3 meses.

Finalmente trajiste a tu recién nacido a casa, y mientras mirabas su respiración tranquila y relajante, no sabías que después de unos días, tu hijo se convertirá en una máquina de llanto ensordecedora.

Escribir este artículo es mi pequeña manera de contarles qué son los cólicos, qué sucede cuando su bebé tiene cólicos, los principales errores y mitos que pensé sobre los cólicos, y los consejos que me ayudaron a calmar y poner a dormir a mi hijo con cólicos que cambiaron mi vida. .

Siendo mamá primeriza, lees mucho sobre el embarazo, sobre el parto, qué empacar para la bolsa del hospital, qué debes hacer para las estrías, los ejercicios que debes seguir para estar en forma durante el embarazo, y tal.

Aunque ser educado sobre todo lo anterior es crucial, muchos de nosotros nos olvidamos de la vida después del nacimiento: el cuarto trimestre.

No hay muchos libros sobre el embarazo que aborden los problemas posteriores al parto, ni las personas le advierten sobre la vida después del parto. Claro, la gente nos habla de las noches de insomnio, pero nadie nos prepara para la tormenta que lleva a estas noches de insomnio.

Como mamás, estamos biológicamente construidos para escuchar cada señal de nuestros bebés, y esa es la razón por la que nos dormimos mientras vemos dormir a nuestro bebé o nos despertamos justo cuando nuestro recién nacido comienza a moverse, listo para despertar.

Entonces, cuando este bebé llora continuamente todos los días durante horas, nos rompe el corazón y nos hace pensar que estamos haciendo algo mal.

Durante días, cuando mi hijo lloraba durante horas incluso después de darle de comer, se me metió en la cabeza el pensamiento de que no tenía suficiente leche para mi hijo que estaba amamantando, y el llanto incesante se debía al hambre. La idea de matar de hambre a mi hijo me partió el corazón y recurrí a darle fórmula, pero ¿ayudó eso?

La vista de mi hijo tragando la leche solo me hizo pensar que tal vez tenía hambre, pero solo si me hubiera educado un poco más, habría sabido que la razón por la que bebió toda esa leche fue que fue la acción de “chupar” que le daba alivio, no la leche porque si vomitaba casi todo por la sobrealimentación.

Entonces, mis queridas mamás, antes de sacar conclusiones precipitadas y tomar decisiones en consecuencia, consulte primero al pediatra, o a alguien con experiencia, para que las ayude y guíe en los momentos difíciles. ¿Investiga y entiende por qué los bebés tienden a comportarse de una manera particular?

¿Qué es el cólico?

El cólico no tiene una definición particular. Ninguna ciencia respalda por qué los bebés tienen cólicos y cuál es la cura.

Los médicos generalmente siguen la regla 3-3-3. es decir, si su bebé llora más de 3 horas al día, más de 3 días a la semana y 3 semanas consecutivas, entonces su bebé tiene cólicos.

Los síntomas de cólico se observan alrededor de la 2.ª a 3.ª semana de vida del bebé y alcanzan su punto máximo alrededor de las 6 a 8 semanas.

A diferencia del llanto habitual de un bebé, que se puede calmar eructando, cambiándole los pañales, alimentándolo o bañándolo, estos intentos son inútiles mientras se calma a un bebé con cólicos. Estos síntomas generalmente desaparecen cuando el bebé tiene entre 3 y 4 meses de edad.

La principal idea errónea sobre los bebés con cólicos es que no son saludables, lo cual es falso. Los bebés con cólicos son generalmente bebés sanos, pero lloran persistentemente sin ninguna razón o causa precisa.

Necesitamos entender que el llanto es el único medio de comunicación para ellos a esa tierna edad. Entonces, incluso si algo les preocupa, solo nos lo harán saber a través del llanto.

Algunos creen que los bebés nacen 3 meses antes de estar completamente preparados para el mundo. Por lo tanto, con frecuencia están sobre estimulados por el mundo exterior, lo que puede causar su llanto persistente.

Creo que los bebés se sienten más cómodos con los sonidos familiares que escucharon y sintieron en el útero de la madre. Solían escuchar el flujo de sangre las 24 horas del día, los 7 días de la semana y están acostumbrados a su voz, a los ruidos externos.

Entonces, cuando tratas de poner a un bebé en una habitación completamente oscura sin ningún sonido, les priva de los sentidos, lo que puede llevarlos a llorar, y solo cuando creas una atmósfera similar a la de un útero para ellos es cuando están a gusto.

Diferenciar entre el llanto normal y los cólicos

La principal diferencia entre el llanto normal y los bebés con cólicos es que los bebés con cólicos suelen llorar a la misma hora todos los días y, hagas lo que hagas, no se calman fácilmente.

Por otro lado, el llanto normal puede deberse a cualquier motivo, como la necesidad de cambiar el pañal, el hambre, el sueño, el deseo de que lo abracen o la necesidad de eructar.

Los bebés con cólicos lloran en episodios, y durante este tiempo, ellos…

  • Llorar incesantemente de manera aguda,
  • Puede tener la cara roja o tener la piel pálida alrededor de la boca.
  • No se puede calmar fácilmente
  • Puede apretar los puños con fuerza, arquear la espalda y endurecer los brazos mientras llora.

Cómo poner a dormir a un bebé con cólicos

Además de estar exhausto y frustrado, es posible que se sienta bastante culpable e incapaz de poder calmar a su bebé que llora, pero tenga la seguridad de que esto pronto pasará.

Decirle que mantenga la calma es más fácil decirlo que hacerlo, confíe en mí, lo sé, pero aun así le sugiero que mantenga la calma y, si es necesario, coloque a su bebé en el moisés, respire profundamente y llame a alguien para que lo ayude. mientras te tomas unos minutos para ti.

Además, debe comprender que cada bebé es diferente. Por lo tanto, algunos bebés pueden responder a muchos de estos métodos, mientras que otros pueden no responder en absoluto y algunos pueden responder solo unas pocas veces a solo unas pocas técnicas.

Por lo tanto, trate de no pensar demasiado si las cosas no funcionan. El pediatra de su bebé siempre está a una llamada de distancia y siempre puede pedir su ayuda.

Pasos 1 a 5: prueba los 5

Este método es el más probado y probado, y si se hace correctamente, hay un 90% de posibilidades de que su bebé se duerma. La técnica se enfoca principalmente en imitar una atmósfera similar a la de un útero para tu bebé, y es como un interruptor en su cabeza, que los calma de inmediato.

  • Arrullo: Sostener a tu bebé no lo malcriará. Un estudio muestra que los bebés sostenidos durante 16 horas al día lloran la mitad que los bebés sostenidos durante 8 horas al día. Su bebé estuvo en un lugar acogedor dentro de su matriz las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Por lo tanto, envolver a su bebé en un burrito bien cerrado puede ayudarlo a calmarse y dormir. Asegúrese de mantener sus brazos acurrucados contra sus costados, pero deje sus piernas lo suficientemente sueltas para que se muevan libremente.
  • Shushing: Puedes pensar que tu bebé necesita un ambiente tranquilo para dormir, pero no puedes estar más equivocada. Dentro de tu útero, tu bebé estuvo expuesto a todo tipo de sonidos. Entonces, aunque el sonido de una aspiradora o secador de pelo puede ser demasiado fuerte para ti, para los bebés, imita los sonidos que escucharon dentro del útero. Hacer el sonido shh-shh-shh también puede calmarlos. También puedes instalar una máquina de ruido blanco en la habitación de tu bebé, que le ayudará a dormir más rápido.
  • Columpiarse: Repetir el mismo movimiento una y otra vez puede hacer que se duerma. Use su cuerpo para balancear a su bebé de un lado a otro suavemente. El movimiento repetido calmará al bebé con cólicos y lo ayudará a conciliar el sueño más rápido.
  • Succión: Algunos bebés con cólicos pueden querer comer constantemente, pero eso no es porque tengan hambre, sino porque succionar es un alivio para ellos. Los bebés recién nacidos tienen ganas de succionar, y para saciar las ganas, el chupete es la mejor opción. Después de alimentarlo, si su bebé todavía llora, intente ofrecerle un chupete.
  • Acostado de lado/boca abajo: NUNCA se debe poner a dormir a los bebés recién nacidos boca abajo. Para los bebés con cólicos, puede acostarlos de lado o boca abajo sobre su mano o regazo mientras sostiene su cabeza. Puede colocarlos de lado sobre sus manos mientras sostiene su cabeza, hace el sonido sh-sh-sh y balancea suavemente su cuerpo.
  • Algunos bebés con cólicos pueden irse a dormir usando uno de los 5 métodos, mientras que para algunos, es posible que deba agregar 2 o más métodos para calmarlos y hacerlos dormir.

    6. Usa un transportista

    A menudo, estar acurrucado en el pecho de la madre y escuchar los latidos constantes del corazón de la madre puede calmar a un bebé con cólicos y ponerlo a dormir.

    Camine de un lado a otro, haga sus tareas mientras lleva a su bebé en el portabebés y coloque una máquina de ruido blanco en el fondo, lo que podría funcionar.

    7. Habla con el pediatra

    Si los métodos anteriores no parecen funcionar, hable con el pediatra de su hijo para eliminar cualquier otra causa subyacente del llanto.

    Hable sobre los medicamentos que se le pueden dar a su bebé si el llanto de su bebé se debe a la acumulación de gases en el estómago.

    Cuídate

    Es muy fácil frustrarse si tu hijo sigue llorando sin parar y sientes que esto no tendrá fin.

    Es crucial que dé un paso atrás, llame a alguien cercano a usted para pedir ayuda y tome un respiro para evitar el síndrome del bebé maltratado.

    También debe consultar a su médico de cabecera si experimenta algún signo de depresión posparto. Es importante que te cuides. Solo entonces serás completamente capaz de cuidar a tu bebé.

    Trate de no culparse por el llanto constante de su bebé. Los cólicos aún pueden ser un misterio hoy en día, pero recuerda que no es culpa tuya de ninguna manera.

    preguntas frecuentes

    ¿Cómo hacer eructar a un bebé con cólicos?

    Puede colocar la cabeza de su bebé sobre su hombro y golpearlo suavemente en la espalda.

    ¿Los cólicos pueden empeorar por la noche?

    Aunque los cólicos pueden ocurrir en cualquier momento del día, la mayoría de los bebés experimentan cólicos a última hora de la tarde o de la noche y, por lo general, ocurren a la misma hora al día siguiente.

    ¿Puede un cambio en la leche de fórmula ayudar a mi bebé con cólicos?

    Si su bebé no tiene ningún otro problema y no se le ha diagnosticado alergia a la leche, es probable que cambiar la fórmula no ayude a disminuir los síntomas de los cólicos.

    Llevar

    Recuerde, los bebés sanos pueden tener cólicos y que los cólicos no son una enfermedad que se pueda tratar con medicamentos.

    Tomará tiempo y mucha paciencia para manejarlo, pero sepa que para el tercer o cuarto mes de vida de su bebé, los síntomas desaparecerán y las cosas serán más fáciles.

    Mientras tanto, respire larga y profundamente, y pida ayuda a su pareja oa un familiar si las cosas se ponen demasiado estresantes para usted.